在春暖花开的季节里，湖南省人民医院与中共湖南省直属机关工作委员会携手推出的“湘直惠+健康”健康宣讲活动，于3月20日在省委礼堂圆满举行。这一专场活动以“春分养肝胆，健康启新篇”为主题，通过结合理论与实践的创新模式，吸引了300多名省直机关工会会员及其家属，让大家在春日的沐浴中收获健康知识与实用技能。

　　活动中，湖南省人民医院的众多专家倾情奉献，展示了不可思议的养生之道。中医科副主任医师谭浩通过药膳制作与节气养生的结合，为参与者揭开了日常饮食与中医养生理念的神秘面纱；康复医学科主任蔡华安带领大家现场实践养生功法，深入讲解动作要领与呼吸节奏，感染了在场的每一个人；而针灸理疗科主任王志兴则以生动的讲解让大家了解颈椎病防护与调理的重要性，现场的参与者纷纷表示肩颈感轻松了不少。

　　此外，活动还特别设置了健康讲座、义诊服务以及中医体质辨识等项目，大家在互动工坊中体会到中医体质的辨识与现代健康管理的巧妙结合，只需五分钟就能生成个性化的体质报告，体现了中医与现代科技的完美融合。

　　“养生不能盲从，必须因人而异”，李阿姨在体验后如是说。活动中发放的《春季养生手册》更是将健康理念延伸至日常生活，让参与者在繁忙工作之余，也能随时关注自己的健康。

　　后续的“湘直惠+健康”系列活动将围绕不同的节气展开，聚焦于机关干部职工的身心健康，为大家提供全周期的养生指导，深入传递中医养生的智慧，让每一位参与者在四季交替中，体会到健康生活的真谛。关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯，掌握属于你的养生秘诀！返回搜狐，查看更多